冷え知らずさん
「冷え知らず」さんの生姜サムゲタン。
玄米、ささみ、赤ピーマン、ねぎ、生姜、ごま、きび、あわ、黒米入り。
45kcalだし、小腹が空いたときにいいかも(^-^)
クイチャップがもちもちでおいしいよ。
生姜の味がちゃんとしていいねぇ。
前にも書いたけど、おみそ汁とかによく生姜おろしたの入れるんだけど、
ほんとに体があったまるんだよ。
このシリーズ、いいかも＾＾
http://www.shouga-bu.com/products/
生姜チャイ、見つけたら買っちゃう（笑）
生姜と言えば今度nj忘年会で、生姜料理屋さんに行く予定なの！
めずらしいでしょ？楽しみ〜♪
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コメント
MRI撮って異常ないって言われてるから一応安心だけれど、
心配だよ。
投稿: | 2008/12/13 15:21
あ、違う所に書いちゃった！！
投稿: YOOANN | 2008/12/13 15:22
うちのお母さんが生姜チャイを作るねえ。
自分で簡単に作れるよ！
投稿: Tucci | 2008/12/13 21:41
なんか、体があったまって体に良さそうだし、
ダイエットにもいいかも。。。＾＾
チャイかぁ。。。
最近作ってないなぁ。
一時期自分でスパイス買ってきて
作ってたんだけど
材料残ってたらまた作ってみよ～っと＾＾
それに生姜を入れてみます＾＾
投稿: しいぷ | 2008/12/14 06:52
☆YOOANNさん
ありがとうー(´＿｀。)
そうだねぇ、MRIは大丈夫だったけど
いったいなんなのだろう…
あとひとつやってる検査結果が気になります(´･ω･`)
☆Tucciさん
あたしも時々作るよー！ヽ(´ー｀)ノ
色んなスパイスは持ってないけど（笑）
おいしいよね♪
そういえば今日は無印でも缶入りのチャイ売ってたなぁ。
☆しいぷさん
しょうがは代謝を内臓からよくするから、
ダイエットにいいみたいですよ♪
いろんなものに生姜を皮ごとすり下ろしたものを
入れて食べるといいんだって(^ω^ )
チャイは今の季節にはピッタリですよねぇ♪
投稿: nj/jun | 2008/12/15 01:03